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L'été selon l'Ayurvéda
Le soleil brille haut dans le ciel. Les fleurs sont en pleine floraison. La nature est à son apogée. Il n’y a pas de doute, l’été est là...
Sylvie Verret
7 juil. 20245 min de lecture
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Le printemps selon l'Ayurvéda
Le printemps est assurément ma saison préférée! Même si j'aime la chaleur de l'été et l'ambiance de l'automne, j'aime sentir l'énergie...
Sylvie Verret
16 avr. 20244 min de lecture
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Allergies saisonnières : que faire? misère!
Je vous propose des conseils ayurvédiques et plantes médicinales pour soulager les symptômes des allergies saisonnièresé.
Sylvie Verret
28 avr. 20237 min de lecture
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Kitchari printanier
Au printemps, on entend souvent parler de cures, de détoxification, et ainsi de suite. En langage ayurvédique, on parle d'un excès de Kapha
Sylvie Verret
11 avr. 20222 min de lecture
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Le foie : héros malgré lui
En ce Mois de la santé du foie, je trouvais important de vous parler de cet organe méconnu et maltraité, mais Ô combien important pour notre
Sylvie Verret
22 mars 20226 min de lecture
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Les mantras sont bons pour votre santé!
Vous entrez dans un cours de yoga pour retrouver un peu de flexibilité et Dans cet article, je démystifie pour vous la pratique des mantras.
Sylvie Verret
20 févr. 20224 min de lecture
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