Surya Namaskar : accueillir la lumière du Soleil avec yoga et gratitude en céléb
30,00C$Prix
Le solstice d'été est l'occasion idéale pour se reconnecter à la source infinie d'énergie, de lumière e de chaleur qu'est le Soleil.
Dans ce cours spécial, nous célébrerons cette lumière à travers une pratique de yoga fluide et énergisante. Je vous guiderai également dans l’apprentissage de la salutation au Soleil Surya Namaskar, pour que vous puissiez l'intégrer facilement dans votre pratique quotidienne.
Ce jour, le plus long de l'année, est parfait pour nourrir notre corps et notre esprit de lumière et d’énergie.
Niveau : Accessible à tous, débutants et pratiquants réguliers.
Prépare-toi à t'ouvrir à la chaleur solaire et à célébrer cette énergie vitale avec nous!