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18 avril 2026, de 9 h à midi

Mettre ses limites

avec Isabelle Mecteau

Coach en mieux-être, certifiée PNL et TPV

Isabelle Mecteau, coach en mieux-être

Une limite est un espace où je peux t’aimer ET m’aimer en même temps.

Au nom de l’amour de soi et du respect de soi, je t’invite à vivre l’expérience d’un atelier pour apprendre à reconnaître, nommer et faire respecter tes limites, en cohérence avec qui tu es.

40 $ par personne

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Isabelle Mecteau est une coach certifiée en programmation neurolinguistique (PNL) et formée à la théorie polyvagale (TPV). Sa mission est d’accompagner les femmes qui se sont oubliées à se donner la permission d'EXISTER pleinement, dans toutes leurs facettes et d’occuper LEUR place dans ce beau monde. Apprendre à se connaître et à s’aimer pour reprendre le rôle de créatrice de leur vie et ainsi se tricoter une vie à leur couleur.

20 avril 2026, de 18 h 30 à 20 h 30

PotenCiel - Constellations astrologiques
le Taureau (Terre)

avec Aurélie Aubry

Facilitatrice en constellations familiales et constellations de l'Âme

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& Benoît Clément

Ingénieur des émotions, enseignant des 5 Éléments de l’Ayurvéda, et de la psychologie des 12 du Zodiaque

Une exploration vivante des 12 énergies du zodiaque

PotenCiel est une série d’ateliers mensuels qui t’invite à expérimenter, de façon concrète et incarnée, les différentes énergies du zodiaque. Chaque mois devient ainsi une occasion de décupler ton POTENTIEL d’évolution avec les énergies du zodiaque.

À chaque début de signe astrologique, tu entres dans une nouvelle thématique qui agit comme un miroir intérieur. À travers des exercices pratiques, des constellations en groupe et des moments de partage, tu es amené·e à observer tes réactions, tes schémas et tes élans avec une grande précision.

Ces ateliers permettent notamment de :

  • Mieux te comprendre à travers les 12 personnalités, les 12 motivations du zodiaque - que tu possèdes toutes en quantités différentes

  • Identifier tes forces du moment et ce qui freine ton élan

  • T’ajuster au rythme naturel des cycles pour faire des choix plus alignés

  • Comprendre pourquoi tu n'aimes pas certaines périodes de l'année, pour les accueillir avec empathie, lâcher prise et harmonie

  • Développer une compréhension plus nuancée de toi-même… et des autres

 

Le groupe devient ici un véritable terrain d’exploration : un espace vivant où chacun agit comme révélateur, facilitant des prises de conscience profondes et concrètes.

 

Chaque rencontre inclut également des pratiques d’auto-soin et d’harmonisation, que tu peux ensuite réutiliser tout au long du mois.

Thème d'avril : le TAUREAU

Apprivoiser ta relation au monde matériel et créer une base stable

 

Le passage du Taureau met en lumière ton rapport au monde matériel : argent, possessions, sécurité, confort, habitudes de vie.

C’est une période où peuvent émerger :

  • Des tensions liées au manque ou à l’accumulation

  • Une résistance au changement ou, à l’inverse, un rejet de la routine

  • Des questionnements sur tes choix concrets pour les mois à venir

 

Cette énergie t’invite à ralentir, à observer tes attachements et à réévaluer ce qui te procure un réel sentiment de sécurité.

 

L’atelier propose d’explorer ces thèmes en profondeur afin de :

  • Clarifier ta relation à l’abondance et à la stabilité

  • Apaiser les peurs et les résistances qui freinent ton mouvement

  • Renforcer ton ancrage et ta capacité à faire des choix solides

 

Le Taureau te guide vers une posture plus calme, confiante et enracinée, pour construire un printemps sur des bases durables et alignées.

Autres dates à venir :

  • 25 mai - Gémeaux (Air)

  • 15 juin - Cancer (Eau)

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50 $ +tx par personne

Aurélie Aubry de Myra Sound est thérapeute en soins énergétiques depuis 8 ans. Avec le Reiki Unitaire et le Chamanisme, la sonothérapie est au centre de son univers… Le son et la voix sont pour elle de merveilleux medium de guérison, qu’elle offre lors de voyages sonores en-chantés et de chants de Mantras. Des notes plus ancrées aux sons angéliques, ses chants canalisés sont toujours puissants et porteurs de transformations profondes! Aurélie offre également de superbes constellations familiales et constellations de l’Âme en groupe. Pour vous accompagner d’un pas de plus sur le chemin de votre guérison et de votre transformation intérieure.

Benoît Clément est persuadé que tout le monde peut s’auto-guérir! Avoir les bonnes connaissances et les bons savoirs-faire devient alors la clé de notre mieux-être… Ainsi la passion de Benoît est de vous enseigner les 5 Éléments de l’Ayurvéda, pour harmoniser votre corps, vos émotions, vos pensées et votre personnalité. Thérapeute en Polarité, conférencier, enseignant et fondateur de l’école Les Clés du Vivant, Benoît vous aide à gérer vos frustrations, tristesses, peurs… pour avoir de la force, de la mobilité et de l’énergie dans toutes les activités de votre Vie!

21 avril 2026, de 19 h à 20 h 30

Insomnie et Ayurvéda : retrouve ta sérénité!

avec Benoît Clément

Ingénieur des émotions

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La nuit nos émotions se réveillent et nous empêchent de dormir. Ou au contraire un vide désagréable prend toute la place, et le sommeil s'enfuit.

 

La fatigue dégrade notre humeur, nous rend moins productif au travail, distant en Famille et absent dans nos loisirs ... La Vie perd progressivement de son bon goût... Bref la fatigue est vraiment souffrante!

Dans cette conférence, nous identifierons les 3 principales causes
d'insomnie ainsi que leurs remèdes!

 

Mieux connaître qui tu es, et comment tu gères tes émotions, sera la clé pour retrouver ton sommeil réparateur.


Nous utiliserons les 5 Éléments de l'Ayurvéda comme base de connaissances et de savoir-faire solides. Voici ce qui va te donner le pouvoir de tout changer dans ton sommeil :
- le juste ressenti et l'analyse de tes émotions la nuit
- la connaissance de ta personnalités et de tes principales émotions
- la compréhension de l'essence du sommeil
- la recette harmonieuse pour une nuit réparatrice

 

Lorsque l'on parvient à faire lumière sur le problème, il devient si facile de le résoudre... 

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40 $ par personne

Benoît Clément est persuadé que tout le monde peut s’auto-guérir! Avoir les bonnes connaissances et les bons savoirs-faire devient alors la clé de notre mieux-être… Ainsi la passion de Benoît est de vous enseigner les 5 Éléments de l’Ayurvéda, pour harmoniser votre corps, vos émotions, vos pensées et votre personnalité. Thérapeute en Polarité, conférencier, enseignant et fondateur de l’école Les Clés du Vivant, Benoît vous aide à gérer vos frustrations, tristesses, peurs… pour avoir de la force, de la mobilité et de l’énergie dans toutes les activités de votre Vie!

26 avril 2026, de 9 h à midi

ÊTRE : Constellation de l'Âme

avec Aurélie Aubry

Facilitatrice en constellations familiales et constellations de l'Âme

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Depuis plusieurs années maintenant les Constellations Familiales sont connues pour leur travail à dénouer les relations transgénérationnelles. Pour comprendre les enjeux et pacifier les liens avec nos Ancêtres.

Mais au-delà du transgénérationnel, au-delà des conflits et des loyautés familiales, qu’est-ce qui te retient toi, d’avancer vers Ton Essence?

Quels boucliers as-tu toi-même dressés entre Toi et Ton Âme?

Qu’est-ce qui t’empêche de marcher Ton Chemin?

Avec la Constellation de l’Âme, je te propose de t’accompagner pour te reconnecter pleinement Toi avec Toi-même, Toi avec Ton Âme. En dévoilant les obstacles, en comprenant les enjeux, alors tu pourras faire le travail profond de t’unifier avec Ton Âme. Et ainsi d’être sereinement aligné, et d’embrasser La Vie!

En Constellations Familiales tu t’es délesté de tes fardeaux, en Constellations de l’Âme tu créeras des connexions.

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150 $ par constellé

50 $ par représentant.e

Aurélie Aubry de Myra Sound est thérapeute en soins énergétiques depuis 8 ans. Avec le Reiki Unitaire et le Chamanisme, la sonothérapie est au centre de son univers… Le son et la voix sont pour elle de merveilleux medium de guérison, qu’elle offre lors de voyages sonores en-chantés et de chants de Mantras. Des notes plus ancrées aux sons angéliques, ses chants canalisés sont toujours puissants et porteurs de transformations profondes! Aurélie offre également de superbes constellations familiales et constellations de l’Âme en groupe. Pour vous accompagner d’un pas de plus sur le chemin de votre guérison et de votre transformation intérieure.

5-6-7 juin 2026

Formation Kundalini Activation Trinity

avec Kim Béland Fortin

Facilitatrice Qi-cleasing, Soins quantiques

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& Julien Filipozzi

Facilitateur, Praticien massage bien-être

& Audrey Delille

Facilitatricem Maître Reïki, Enseignante

Trois énergies. Trois visions. Une transmission complète.

Julien — structure, conscience, voix sons et vibrations
Audrey — subtil, langage de lumière, Canalisation, méditation
Kim — coeur, ressenti, puissance intuitive, maitrise énergétique 

La formation Kundalini Activation Trinity (KAT) est une immersion complète qui t’apprend à :
• ressentir et maîtriser l’énergie vitale
• activer et accompagner des processus énergétiques
• guider des séances en conscience et en sécurité

 

C’est un chemin à la fois personnel et professionnel
→ tu te transformes ET tu apprends à accompagner.

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18-19 juillet 2026, de 9 h 30 à 18 h

La Voie du Chaman®

avec Vikki Walker

Praticienne en chamanisme, Formatrice pour la Foundation for Shamanic Studies

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Au cours de ces expériences vécues lors de l'atelier, les participants seront introduits au chamanisme transculturel, aux méthodes de base que les chamanes utilisent pour pénétrer dans la réalité non ordinaire afin de solutionner les problèmes et effectuer de la guérison.

 

L'emphase sera mise en particulier sur le voyage chamanique classique, une des plus remarquables méthodes de vision (visionnaire) utilisée par l'humanité pour explorer la face cachée de l'univers qui ne nous a été révélée que par les mythes et les rêves.

 

Les participants seront initiés au voyage chamanique accompagné par le tambour ainsi qu' à d'autres techniques qui permettent de vivre l'expérience de l'état de conscience chamanique et qui peuvent aussi éveiller des capacités spirituelles en dormance, incluant les connexions avec la Nature.

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Vikki Walker ...

24-25 octobre 2026, de 9 h 30 à 18 h

La Mort et l’au-delà™

avec Vikki Walker

Praticienne en chamanisme, Formatrice pour la Foundation for Shamanic Studies

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Lors de cet atelier, les participants sont amenés à considérer la mort et la destinée des âmes d’un point de vue chamanique.

 

L’atelier s’adresse tant aux personnes qui désirent apprendre pour elles-mêmes qu’à celles qui travaillent avec les personnes en phase terminale ou avec les personnes déjà décédées.

 

Les expériences qui sont proposées incluent l’apprentissage d’une méthode pour devenir familier avec les réalités qui suivent la mort, de retracer une personne décédée par le voyage chamanique, une manière de boucler des affaires non terminées, une façon d’aider les personnes mourantes à effectuer leur passage ainsi que le classique travail de psychopompe (passer les âmes des personnes déjà décédées).

 

Cet atelier soulève souvent chez les participants la question de la valeur de la vie et de la vie après la mort, ce qui peut entraîner un questionnement sur la façon de vivre sa vie. C’est un sujet essentiel tant pour sa propre croissance personnelle que pour aider les autres, peu importe à quelle étape de leur vie ils se trouvent.

Image de Alexander Grey

Vikki Walker ...

9 janvier 2027, de 10 h à 17 h

Création de mon tableau de visualisation

avec Sylvie Verret

Consultante & Thérapeute ayurvédique, Grand Maître Hushou Tianshi

Sylvie Verret

Le tableau de visualisation (ou « Vision Board » en anglais) est un outil puissant pour clarifier et matérialiser ses objectifs et aspirations. Il s'agit généralement d'un tableau sur lequel on colle des images, des citations, des mots-clés ou des représentations visuelles de ce que l'on souhaite attirer et manifester dans sa vie.

 

La neuroscience explique que le cerveau accorde plus de valeur aux images qu'aux mots écrits sur une liste de choses à faire, si bien que plus vous regardez ces images, plus elles gagnent en importance. Ainsi, le fait d'observer régulièrement des images sur un tableau de visualisation permet au cerveau de saisir des opportunités qui, autrement, resteraient ignorées.

Cet atelier débute par une séance de coaching en groupe pour vous aider à créer un tableau de visualisation qui vous permettra de manifester vos projets pour 2025.

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40 $ par personne

Comprend tout le matériel.

*Apportez seulement les photos ou images qui vous sont personnelles (p. ex. si vous souhaitez retrouver votre poids d'il y a X années, apportez une photo de vous à cette époque).

Sylvie Verret est une grande passionnée du vivant, qu'il s'agisse de l'humain, des animaux ou de la nature. Ayant toujours attirée par tout ce qui touche la santé, elle se lance dans un parcours en herboristerie qui la guide sur la voie de l'Ayurvéda. Ce fut pour elle un véritable coup de coeur! Plusieurs années plus tard, elle décide de fonder le Centre le Lotus d'Or, un havre de ressourcement pour ses clients. Elle se sent choyée de mettre toutes ses compétences et ses connaissances à votre service pour vous accompagner sur la voie de votre santé et de votre mieux-être.

Logo Centre le Lotus d'Or | Yoga & Ayurvéda

Centre le Lotus d'Or - Yoga & Ayurvéda

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Vendredi                   10 h à 19 h

Samedi                      fermé

Dimanche                 fermé

Nous sommes ouverts en dehors de ces heures pour les rendez-vous, les cours de yoga et les activités/ateliers/conférences.

Prenez note que l’horaire des professionnels peut être différent de celui de la réception.

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