Inde India Gange Image de Sergio Capuzzimati
 

AYURVÉDA

Parce que la santé est ce que l'on a de plus précieux!

L'Ayurvéda est une médecine traditionnelle utilisée depuis des millénaires en Inde. Cette approche holistique repose sur le principe que le corps humain a tout pour être à l'équilibre. Sa grande force est de tenir compte de la spécificité de chaque individu pour comprendre ses déséquilibres, que ce soit au niveau physique, psychologique ou spirituel. L'Ayurvéda permet aussi de faire des liens entre divers problèmes de santé en apparence distincts. Il met en lumière les liens entre les différents déséquilibres et les habitudes de vie (alimentation, activité physique, sommeil, etc.). Cette approche holistique permet de s'attaquer au cœur du problème, tout en considérant la personne dans son ensemble. 

Au final, notre objectif est d'aider votre corps à retrouver son propre équilibre naturel.

Image de Julian Hochgesang

Pourquoi consulter en Ayurvéda?

Toutes les raisons sont bonnes!

Mieux gérer le stress et l'anxiété

Retrouver son énergie

Soulagement de maladies auto-immunes ou chroniques 

Avoir un meilleur sommeil réparateur

Améliorer sa digestion

Trouver des solutions à des problèmes ou inconforts

Soulagement de la douleur

Prévention et recherche d’équilibre

Améliorer son état de santé général

Infertilité ∙ Endométriose ∙ Problèmes hormonaux

Migraines ∙ Sciatique ∙ Fibromyalgie

Troubles intestinaux (maladie de Crohn, côlon irritable)

Problèmes de peau (eczéma, psoriasis, acné)

et beaucoup plus!

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Image de Klara Kulikova

Consultations ayurvédiques

La consultation ayurvédique est une véritable approche holistique pour vous aider à trouver le meilleur état d’harmonie qui soit entre le corps, la tête et l’âme.

Les consultations ayurvédiques que nous vous proposons visent à dresser le portrait de votre santé globale d’une manière détaillée, afin de vous offrir des conseils personnalisés pour prendre soin de vous et de votre santé.

Venez rencontrez Sylvie Verret, consultante et thérapeute ayurvédique, qui vous offre son écoute bienveillante et ses connaissances afin de vous proposer des solutions concrètes en matière de santé naturelle.

Brahma

Consultation ayurvédique initiale

2 h

140 $

Évaluation complète : antécédents de santé, alimentation, habitudes de vie, activité physique, profil ayurvédique, lecture du pouls, analyse de la langue, etc.

 

Recommandations et plan de traitement personnalisé.

Bouddha

Consultation ayurvédique suivi 90 min

1 h 30

110 $

Pour les clients qui ont déjà reçu une consultation initiale, mais qui n'ont bénéficié d'aucun suivi depuis 12 mois et plus.
 

Mise à jour du dossier : changements de l'état de santé, alimentation, habitudes de vie, activité physique, lecture du pouls, analyse de la langue, etc.
 

Recommandations et plan de traitement personnalisé.

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Consultation ayurvédique suivi 60 min

1 h

85 $

Rencontre de suivi.

 

Ajustement des recommandations et du plan de traitement personnalisé.

Massages ayurvédiques

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Massage à l'huile chaude
Abhyanga

60 min

100 $

Le soin Abhyanga est un massage ayurvédique à l'huile chaude.

Les huiles employées sont sélectionnées selon la constitution et les besoins spécifiques de la personne. Toutes ces huiles ayurvédiques sont à base de plantes médicinales qui agissent en profondeur pour accroître les bienfaits du traitement.

Ce soin favorise la détente musculaire, apaise le système nerveux, stimule la circulation sanguine et nourrit les tissus.

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Massage par acupression
Marma

120 min

180 $

Le soin Marma fait appel aux points Marma - des points d'énergie dans le corps comparables aux points d'acupuncture utilisés en médecine chinoise.

Ces points Marma sont stimulés à l'aide de pressions fermes dans le but de libérer les blocages et de restaurer la bonne circulation de l'énergie dans tout le corps.

Le soin Marma offre de nombreux bienfaits : soulage les douleurs et tensions musculaires; nettoie les toxines; soutient le bon fonctionnement des organes; renforce l'immunité; et tellement plus!

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Massage de la tête (massage crânien)
Shiro-Abhyanga

30 min

60 $

Le soin Shiro-Abhyangha comporte un massage de la tête, du cou, du visage et des épaules.

 

Issu de la tradition ayurvédique,  ce massage à l'huile chaude stimule la circulation du sang et de la lymphe dans le haut du corps, et apaise le système nerveux central.

 

Il est très bénéfique pour réduire le stress, les raideurs au cou, les maux de tête et les migraines, la congestion nasale, les tensions dans la mâchoire, ainsi que les problèmes d’insomnie. Il donne du lustre aux cheveux en nourrissant la racine du cuir chevelu.

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Massage aux ballotins
Kiri

60 min

100 $

Le soin Kiri est un massage pour lequel le thérapeute utilise des ballotins remplis de différentes formulations d'herbes qui sont chauffés pour créer une sudation locale ou sur toute la surface du corps.

 

Le Kiri est un traitement chaud et réconfortant qui apporte un sentiment de détente. Il soulage les douleurs et la fatigue musculaire, les raideurs des articulations en plus de faire circuler l'énergie dans le corps.

 

Il est bénéfique aux personnes souffrant de problèmes inflammatoires et articulaires comme l'arthrite.

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Nos spécialistes en santé ayurvédique

Sylvie Verret, consultante et thérapeute ayurvédique

Sylvie Verret

Consultante & thérapeute ayurvédique
Herboriste familiale
Grand Maître Hushou Tianshi
Herveline Carré

Herveline Carré

Thérapeute corporelle ayurvédique
Massage ayurvédique (Abhyangha)
Massage Marma

Autres services

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Massothérapie

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Activités

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Yoga

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Réflexologie

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« Vous ne pouvez atteindre les buts ultimes de la vie si vous n'entretenez pas une bonne santé. »

 

CHARAKA SAMHITA