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Des postures de yoga pour équilibrer la digestion de chaque dosha
L’Ayurvéda et le yoga ne sont pas simplement des pratiques parallèles; elles sont intrinsèquement liées et se complètent mutuellement.

Sandra Arroyave
21 août 20245 min de lecture
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Les mantras sont bons pour votre santé!
Vous entrez dans un cours de yoga pour retrouver un peu de flexibilité et Dans cet article, je démystifie pour vous la pratique des mantras.

Sylvie Verret
20 févr. 20224 min de lecture
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