L’Ayurvéda et le yoga ne sont pas simplement des pratiques parallèles; elles sont intrinsèquement liées et se complètent mutuellement.

Voici quelques plantes qui peuvent soutenir parents et enfants durant la rentrée scolaire

Vous entrez dans un cours de yoga pour retrouver un peu de flexibilité et Dans cet article, je démystifie pour vous la pratique des mantras.