Dans la première partie de ce récit, je vous ai raconté comment j'en suis venue à étudier l'herboristerie. Aujourd'hui, je vous dévoile comment l'Ayurvéda est venu à moi.

Si vous aimez marcher dans nos forêts boréales, vous avez sûrement déjà remarqué cette espèce de mousse, semblable aux cheveux d'un ...

Le soleil brille haut dans le ciel. Les fleurs sont en pleine floraison. La nature est à son apogée. Il n’y a pas de doute, l’été est là...

Le printemps est assurément ma saison préférée! Même si j'aime la chaleur de l'été et l'ambiance de l'automne, j'aime sentir l'énergie...

Ah l'amour de soi! Si simple, et si compliqué à la fois. Sa définition en soi est plutôt simple : « l'amour de soi est la capacité à s'aimer

Tu ne sais pas quoi offrir à ta tendre moitié pour la Saint-Valentin? Pas de soucis! Nous te présentons 10 idées de cadeaux pour souligner

Voici une recette simple, rapide et nutritive de pizza sur tortillas composée de patates douces, de germinations et d'avocats.

Je vous propose des conseils ayurvédiques et plantes médicinales pour soulager les symptômes des allergies saisonnièresé.

Au printemps, on entend souvent parler de cures, de détoxification, et ainsi de suite. En langage ayurvédique, on parle d'un excès de Kapha

Vous entrez dans un cours de yoga pour retrouver un peu de flexibilité et Dans cet article, je démystifie pour vous la pratique des mantras.

Ce délice sans produits laitiers, sucré naturellement et agrémenté d'épices aromatiques saura faire le bohneur des petits et grands!

Le Fesenjan est un plat originaire d'Iran. Un délicieux plat ayurvédique - version 'saveurs du monde' - qui charmera vos invités!